Հնարավորությունները տղամարդու սիրո ճակատում են գտնվում մեծ է, կախված բազմաթիվ գործոններից: Դա և սնունդ, կենսակերպ, եւ կախվածությունը վնասակար սովորույթներին, եւ նույնիսկ բնապահպանություն: Լիարժեք, որակյալ աշխատանք տղամարդկանց սեռական համակարգի հնարավոր է այն դեպքում, եթե սնունդը որակյալ է և բազմաբնույթ, ապրելակերպի, ճիշտ է, սպորտով կանոնավոր. Հակառակ դեպքում պետք է գնել վիտամիններ տղամարդկանց համար բարելավելու կարողություն.
Տարիքը տղամարդ է, երբ նրա մոտ կարող է տեղի ունենալ նվազում կարողություն, բոլորի համար տարբեր է ։ Որոշ այդ խնդիրը չի դիպչի երբեք, ոմանք կիմանան դրա մասին բավական վաղ է: Երբ աշխատանք է սեռական համակարգի սկսում է տալ, բացատրել է, շատ ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները դիմում են օգտագործման դեղերի կենսաբանական հավելումներ, հրաշք թուրմերի. և միայն փոքր մասն է տղամարդկանց հիշում հհպ վիտամիններ.
Նշաններ նվազեցման կարողություն
Առաջին նշանները նվազեցնելու ուժ կարող է առաջանալ այն տարիքում, երբ ծերության և հիվանդությունների տղամարդը նույնիսկ չի մտածում: Նա դեռ երիտասարդ է և լի ուժերի համար: Երեւույթներ, որոնք կարող են անհանգստացնող, հետեւյալ:
- թույլ մոնտաժում կամ դրա բացակայությունը;
- նվազում է հետաքրքրությունը հիվանդ հիվանդություն ' շաբաթական;
- վաղաժամ սերմնաժայթքումը.
Սա առաջին ազդանշանները, ստանալով որոնք տղամարդը պետք է դիմել բժշկի: Նա կնշանակի բուժում, իսկ ընդհանուր ամրապնդման տղամարդու առողջություն, ամենայն հավանականությամբ, խորհուրդ վիտամիններ.
Պատճառները անկման կարողություն
Բազմաթիվ գործոններ կարող է ազդել տղամարդու եւ իր իշխանությունը. Նրանց են պատկանում առաջին հերթին:
- վնասակար սովորությունները: չարաշահում ամուր և փափուկ խմիչքների;
- առկայությունը հիվանդությունների, վահանագեղձի ու այլ շեղումների էնդոկրին համակարգի.
- նյարդաբանական հիվանդություններ;
- ընդունելություն դեղերի մեծ հավանականությամբ առաջացման կողմնակի բարդություններ.
- վատ էկոլոգիական իրավիճակը;
- ժառանգական գործոնները.
- ավելորդ քաշը և ճարպակալումը;
- սխալ ապրելակերպ: ոչ ռացիոնալ սնունդը, ծխելը, ընդունելության antidepressants;
- սուր հոգեբանական խնդիրներ: մտավախությունները, դժվարությամբ է ընտանիքի եւ աշխատանքի վրա, ընկճվածություն;
- խախտումներ սրտանոթային համակարգի աշխատանքին: բոլորին է հայտնի, որ մոնտաժում – դա մի գործընթաց է, որն ուղեկցվում է բովանդակություն արյան անոթների սեռական մարմնի.
- նստակյաց կենսակերպը, որը հանգեցնում է բյուջեի խախտման արյան շրջանառության փոքր կոնքի օրգաններում.
Կոտրված կյանքի ռիթմը նույնպես կարող է ազդեցություն ունենալ կարողություն տղամարդկանց. Այնպես որ, քնի պակասը նպաստում է, որ օրգանիզմը չի հասցնում վերականգնվել: Արդյունքում նվազեցվող զգացողությունների սրությունը կամ անհնարինությունը սեքսով զբաղվել. Առավել հաճախ դա այնպիսի խախտումներ նշում են տղամարդիկ, որոնց տարիքն ավելի քան 50 տարի ։ Այն հաճախ ուղեկցվում է նվազման մակարդակի testosterone. Այս սեռական հորմոնը պատասխանատու է օրգանիզմում տղամարդու համար սեռական ցանկությունը և սեռական կյանքի որակը.
Վիտամիններ արդյունավետ բարելավել կարողություն
Տղամարդու, որը հոգ է տանում իր առողջության վրա: մասնավորապես, անհրաժեշտ է առաջին նշանների զեղչված կարողություն են դիմել մասնագետին ։ Բժիշկը, իհարկե, կօգնի լուծել խնդիրը, բայց հաջողության – դա բացառություն գործոններ, որոնք հանգեցրին նրան. Օրինակ, կարելի է փոխել համակարգը սննդի, ազատվել ավելորդ քաշը, ծխելը և առավելագույնս նվազեցնեն ալկոհոլի քանակը ։
Ինչ պետք է անել շեշտը? Թարմ բանջարեղեն և մրգեր, միս եւ ծովամթերք. Հենց նվերներ ծովի կրում են հսկայական օգուտ է տղամարդկանց կարողություն. Սնունդ, հարուստ են սնուցող նյութերով եւ վիտամիններով, խթանել սեռական ակտիվությունը և նպաստել ավելացմանը տղամարդկանց ակտիվության. Տղամարդկանց վիտամիններ կարողություն, որոնք այնքան կարեւոր են խնդիրների վերացման ունենալով անել զորություն, հետեւյալ:
Ցինկ
Այն դեպքերում, երբ առկա է օրգանիզմում բավարար քանակով զգալիորեն բարելավում մոնտաժում. Օպտիմալ դեղաքանակ – 14 մգ օրական. Առանց տվյալ հետք հանքային անհնար է դառնում կրթություն մոլեկուլների համար այնպիսի կարևոր տղամարդիկ հորմոն, ինչպես testosterone. Այնպես որ, կարեւոր է սկսել հեռացումը նուրբ տղամարդկանց խնդիր է: հենց հաշվի առնելով այդ վիտամին.
Selenium
Ոչ միայն կարեւոր է մշակման տղամարդկանց հորմոնների, այլեւ օգնում է բուժման անպտղության. E կարողություն կատարյալ զույգ selenium.
Մագնեզիում
Մեկը ուժեղ antioxidants. Կարող է զգալիորեն բարելավել գործընթացը օրգանիզմում արյան շրջանառության, հանգստացնել նյարդային համակարգը:
Կալիում
Կատարյալ է բերել նյարդային համակարգի կարգը.
B խմբի վիտամիններ
B խմբի վիտամիններ, դրականորեն են ազդում ուղեղի ակտիվությունը: Հետևանքով բարձրացնել կատարումը քունը դառնում է ամուր, մկանային տոնուսը բարձրանում է, մոնտաժում աստիճանաբար վերականգնվում է ։
C եւ D
Բարձրացնել permeability capillaries, որ լավ է ազդում էրեկցիայի վրա.
Հակացուցումներ կիրառման վիտամիններ բարձրացնել կարողություն տղամարդկանց
Նախքան ձեռք բերել դեղերի համար ավելացման կարողություն, որոնք կանգնած են հիմնականում բավականին թանկ է, պետք է իմանալ հակացուցումների կիրառմանը. Նրանց են պատկանում:
- մեծ զգայունությունը բաղադրիչներին դեղամիջոցի: կազմում բազմաթիվ հավելումների մեջ մտնում են բավականին ակտիվ միացություններ, որոնք կարող են առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ;
- ուղեկցող նվազում կարողություն հիվանդություններ: որոշ դեղեր ուժեղացնելու համար լիբիդոն կարող է հակացուցված բուժման համար կենսական նշանակություն ունեցող հիվանդությունների;
- առկայությունը սիրտ – անոթային հիվանդությունների: շատ դեղերի բարձրացնել կարողություն ուժեղացմանը նպաստում են արյան հոսքը, որ միշտ չէ, որ պետք է հիվանդությունների դեպքում արյան անոթների եւ սրտի;
- սրտի արատ, ստամոքսի խոցը, մերժման աշխատանքի երիկամների.
Բավական մեծ հակացուցումների ցանկը պետք է հաշվի առնել. Որոշ բաղադրիչներ վիտամիններ բարձրացնել կարողություն բավականին ագրեսիվ ազդեցություն է մարմինը. Նրանց հետ փոխգործակցությունը դեղերով, որոնք օգտագործվում են այլ հիվանդությունների բուժման համար, կարող են լինել անկանխատեսելի է:
Կողմնակի գործողությունները վիտամիններ բարձրացնել կարողություն տղամարդկանց
Ընդունելության տղամարդկանց վիտամիններ պետք է նկատի ունենալ, որ հնարավոր առաջացումը կողմնակի բարդություններ, որոնց են պատկանում:
- ավելի դյուրագրգռություն;
- նվազում է օրգանիզմի տոնուսի;
- հոգնածություն;
- քնկոտություն;
- ուժեղ գլխացավ;
- ԻՍՕ;
- ցավը ստամոքսում;
- սրտխառնոց;
- լուծ;
- փորկապություն;
- պարտությունից մաշկային կազմ, օրինակ, պզուկ կամ եղնջացան;
- ալերգիկ ռեակցիաներ;
- ավելի excitability նյարդային համակարգի.
Հաճախ նշվում է նաև այնպիսի կողմնակի ազդեցությունները տղամարդկանց վիտամիններ, խախտում է քնի. Աստիճանը դրսևորումները խնդիրները կարող են լինել տարբեր: անդիմադրելի ցանկություն անընդհատ քնել մինչև հոգնեցուցիչ անքնություն. Դա նշանակում է, որ դեղերի օգտագործումը պետք է խստորեն dosed. Չարժե չարաշահել կախարդական հաբ այն հույսով, որ աճը դոզան կազատի խնդիրները, որը ձևավորվել է տարիների ընթացքում.
Որոշ դեպքերում ընդունելության վիտամին դեղերի կարող է հանգեցնել շաքարախտի զարգացումը, գաստրիտ, երիկամային անբավարարությունից: Այս ամենը հնարավոր է միայն, երբ negligens միջոցների օգտագործման, հետեւաբար, հիմնական պայման է խստորեն հետևել խորհուրդներին և ընդունել դեղամիջոցները, եթե կան հակացուցումներ ։
Կանոններ, որոնք թույլ են տալիս պահպանել կարողություն
Որպեսզի երբեք չի դիմել օգտագործման նման պատրաստուկների, պետք է հետեւել մի քանի պարզ կանոնների:
- Վարել կանոնավոր սեռական կյանք ։ Բացի այդ, սեռական կյանքը ավելի նախընտրելի է չափել ձեւով. Փոփոխման նույն ժամանակաշրջանների լիակատար պարզություն ժամանակաշրջանների սեռական ծայրահեղություններից վատ է անդրադառնում տղամարդկանց առողջության վրա:
- Գրավի կայուն կարողություն – առողջ ապրելակերպի. Ճիշտ սնունդ, լավ քունն ու չափավոր ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը թույլ կտան տղամարդուն երկար ժամանակ պահպանել իր իշխանությունը.
- Ժամանակին այցելություն բժշկին ի հայտ գալու դեպքում առողջական խնդիրներ. Այսպես օրինակ, բացասաբար ազդել պոտենցիայի կարող են անսպասելիորեն ծագած շաքարային դիաբետ կամ հիպերտոնիկ.
Դիտարկումը ձեր առողջության, պարբերականությունը սեռական հարաբերությունների և գրագետ կառուցված առօրյան այն է, որ պետք է տղամարդուն, մնալ ոչ միայն երիտասարդ և առողջ է, այլեւ լիակատար տղամարդկային ուժի հետ: